特別養護老人ホームの生活の一日の流れ

特別養護老人ホームでは毎日どのようなスケジュールで生活が送られているのでしょうか。ここでは平均的な時間割スケジュールをもとに見てみましょう。

●ホームでの1日
5：30　排泄支援
6：00　起床・着替え・洗面
8：00　朝食・口腔内のケア・服薬介助
9：00　体操
9：30　服薬支援
10：00　リハビリ訓練
10：30　入浴（週2回程度）
12：00　昼食・口腔内のケア
12：30　排泄支援
13：00　静養・休養・自由時間
14：00　体操・嘱託医の回診（週）1回程度・外来受診・PT（週2回程度）
14：30　お茶の時間・おやつ・レクレーション・各行事
15：00　クラブ活動
18：00　夕食・口腔内のケア・着替え・服薬介助
21：00　消灯・就寝

意外にも分刻みでスケジュールが立てられているという感じがします。またこの他にも寝たきりの老人などに対しては体位の交換や失禁者の介助、また夜間に眠れない要介護者への対応なども行われています。レクレーションの時間では各要介護者の可能な範囲で、ちぎり絵、絵手紙の作成、コーラス、お抹茶の稽古、ゲームなど様々なメニューで行います。

また要介護者などでは特に歯科のトラブルは摂食障害などにもつながりやすいので毎食後には丁寧に口腔内のケアの指導が行われます。この他各特別養護老人ホームによっては、理容や毛染めなどのできる散髪サービスが受けられる日なども決められています。

クラブ活動は各老人ホームによって様々ですが生け花、音楽や楽器、指を用いた編み物、書道などの他軽く体を動かすストレッチなどもあります。